2011年7月2日 石垣島の天気 晴れ 最高気温31度
水温30度 大潮 干潮（14：15）
頂きましたKさん、5月に来て下さったOさん、
アオクアツアーは何回目でしょうか・・
数えきれません。ありがとうございました☆
昨日から、晴れたり雨が降ったり忙しい空模様です。
太陽が出ると、海の色がパァッと絵の具を
塗ったように明るくなり、珊瑚のビーチは眼を
開けてられないくらいまぶしい〜。
ビーチヨガでアカショウビンや静かな波の音を
聞きながら、太陽礼拝と呼吸法を行いました。
そして、マイナスイオンたっぷり滝のしぶきや、
木漏れ日の、1/fゆらぎを感じながら瞑想タイム。
頭をからっぽにして自然に溶け込む、
穏やかで有意義な時間でした。
潮が満ちて透明度が良くなるのを待って、
ゆんたくしながらサンセットシュノーケリング。
水が気持ち良くて、外に出たくなくなりますね。
日の入り19：36。1年で一番日が長いです。
2010年9月30日 石垣島の天気 晴れ 最高気温32度
去年、青の洞窟シュノーケリングツアーにご参加下さった
リピーターのRさんが、今回はパラグライダーガイドツアー
にご参加下さいました！ご結婚おめでとうございま〜す☆
週間天気では雨予報でしたが、絵に描いた様な青空と
絶好の風に恵まれました！ジェットコースターが苦手なMさん
もパラグライダーに挑戦！インストラクターに申告すると
「いい事聞いたなぁ〜」とニヤニヤされていましたが・・ホッ♪
怖くない様に徐々に高度を上げ穏やかに飛んでくれました。
石垣島最北端の平久保灯台上空からの眺めは如何でしたか？
そして、リラクゼーションツアーにご参加下さったYさん
グループ！マーペ（野底岳）頂上からの景色を堪能した後、
リバートレッキング＆滝ヨガで呼吸法を行ないました。亜熱帯
ジャングルの中で新鮮な空気を吸って「あ〜幸せや〜」とYさん。
スコールがありましたが木に囲まれているので全然濡れません。
すぐに晴れ間が広がり、雨上がりの木々が光り輝いて
見えましたね。水の反射で光が岩に映り揺らいでいます。
長〜いくるくるしたモダマのツルや幹生花をつける大きな
ギランイヌビワ、コナカハグロトンボ、テナガエビなどを
観察しながら大自然にどっぷり浸かってきましたよ。
高性能マイクで森の音を聴き、肩のコリをマッサージで解して
リフレッシュしました！サトウキビ＆シークァサージュースも
美味しかった〜！汗をかいたあとにピッタリでしたネ！
またお会い出来る日を楽しみにお待ちしておりま〜す！！！
写真右下はとうふの比嘉のゆし豆腐ソバ（中）￥450-也。
2010年9月27日 石垣島の天気 晴れ 最高気温31度
ひとけが少なくなり、滝ヨガツアーが気持ちの良い季節です。
いつもの滝が橋の工事で使えないので、ちょっと遠出を
してきました。こちらは膝まで川に浸かりながら滝へと
向かうので、リバートレッキングと滝ヨガが一緒に
楽しめちゃいます♪水に浸かりたくない方には、通常通り
ビーチヨガとガジュマルの森トレッキングをお勧めして
おります。風が心地よいので陽がでてもの〜んびり
リフレッシュできますよ。（帽子と薄手の長袖、長ズボンで
日焼け対策はして下さいね）海の透明度が良いので、
「シュノーケリングはチョット・・」という方でも、干潮時は
のぞきめがねを使って熱帯魚を観察できます。1日コースは
時間調整できますので、ご予約の際にリクエストして
下さいね〜！10月3日から今年もリラックスキャンペーンで
10％割引きです☆森と水の詩を聴いてみましょう〜！
左写真のお花はオキナワキョウチクトウ（ミフクラギ）です。
花びらの中にまたお花があるような可愛い模様ですよ。
プルメリアと同じ様にキョウチクトウ科で樹液には毒が
ありますので、肌が弱い方は注意してくださいね。
2010年4月16日 石垣島の天気 曇り 北東の風8ｍ 浜下り
リピーターTさんのお母様が1日ツアーにご参加下さいました♪
雨の後でぬかるんでいた野底岳（マーペ）トレッキングですが、
良い調子でぐんぐん登って行きます！さすが、頂上でこの笑顔。
お噂には聞いておりましたが、超ベテランさんです。
低かった雲も吹き飛び、晴れ間がパァッと差しました☆
一方リラクゼーションツアーは滝ヨガのリクエストで森の中へ。
コミノクロツグの花が咲き、香水の様な香りが漂っています。
都会育ちのMさんは手付かずの自然の美しさに大喜び！
高性能マイクで水の流れや飛沫、鳥の声を聴きながら
呼吸法を行うと、次第に自然に溶 け込んで「身体が揺られ
頭の後ろの方がスッキリしました！」と生き生きとした眼で
おっしゃっていました。今日気ずいた事ですが、滝ヨガはエステに
似ている部分があるなぁと思います。普段何気なくしている
呼吸ですが、コントロールすると内臓から胸・背中・首筋の筋肉が
動き柔らかく解れます。フレッシュな酸素を心臓へポンプして
あげる事で代謝がよくなり肌も若返る感じがするんです。
しかも、自分でメンテナンス出来るって素晴らしいですね！
いつもお客様に言うことですが、こういう時間と自分のリラックス
出来る場所を普段の生活でも作ってあげて下さい☆
2010年2月6日 石垣島の天気 晴れ 南東の風5ｍ
先日からウィンドサーフィンのツアーで石垣に来られている
お客様がリラクゼーションツアーに参加して下さいました。
ヤエヤマヤシ群落入り口にある“ぱぱ屋”の新メニュー
無添加ヤエヤマソバと旬のサトウキビジュースを頂いた後、
波の音を聴きながらSさんにビーチエステを行いました。
「目を閉じるとこのまま眠ってしまいそうです」とリラックス
できたご様子です。マーペトレッキングで絶景を堪能して、
滝ヨガのリクエストで川辺にヨガマットを敷き呼吸法を
行いました。「ミストが入ってくるね～！」と仙人の様に
自然に溶け込んだAさん。専用マイクから鳥の声も聴こえて
きましたでしょか。緑の隙間に夕方の温かい木漏れ日
がさし込み、山からの天然水がいっそう輝いて見えました。
日常に戻られても息抜きをしながら心をリセットする時間を
つくって、バランスを整えて下さいね！ありがとうございました☆
2010年1月17日 石垣島の天気 晴れ 最高気温21度
リラクゼーションツアーでマーペ（野底岳）に登って来ました。
お昼頃の飛行機でお帰りという事で、お迎えの時間を早めて
出発！植物を観察したり鳥の声を楽しみながらのんびり
トレッキングをすると身体が適度に温まって、頂上では風が
心地良かったですね～♪綺麗な景色に「マーペが岩になる
気持ちがわかるわぁ～」とHさん。ヌスクマーペは悲しい
お話ですが、マーペが登った日もきっと絶景だったのでしょう。
下山する頃には太陽が高く上り、滝へ行ってクールダウン
しました。冬場は水量が多く、水がとっても澄んでいます。
滝の音を聴きながらヨガの呼吸法を行いリラックス。日の光が
水に反射し岩に映って揺らぎます。座禅をくんだ足元に
木の葉が舞い落ちてきました。森の中の陽だまりには
冬でも蝶がひらひらと飛び交います。眼を閉じると、ピンと
張った空気の中に生き物と自然の波動が伝わってくるような
フレッシュな空間でした。街への帰り道、製糖工場から
煙が上がって甘い香りが漂ってきます。この匂い大好きです。
2009年7月20日 海の日 石垣島の天気 晴れ
滝ヨガがリクエストのリラクゼーションツアー！
川辺にヨガマットを敷いて、眼を閉じて呼吸法を
行いました。滝のせせらぎが心を癒してくれます。
他に、木漏れ日や蛍の光りなど
1/fゆらぎ（ピンクノイズ）の性質を持つものには、
癒し効果があると言われていますね。
石垣島は自然界にある癒しの宝庫です。
滝つぼに浮かんでウォーターリラクゼーションを
行いリフレッシュした後に、シュノーケリングで
サンゴのお花畑をご紹介しました。
最後に隠れ家でクチャパックとホットストーンを
使用したアロママッサージを。贅沢な島時間です。
2009年7月5日 石垣島の天気 曇り
京都からお越しの優しいニコニコ笑顔のTさんと
1日リラクゼーションツアーへ！行ってきました。
ガイドしながら一緒に感動を味わいリフレッシュしました♪
真っ青な海とダイナミックな地形で、「海の中にも
青の洞窟がありましたね～！」と大喜びされていました。
ナンヨウブダイやニシキブダイの群れ、ミカドウミウシの卵、
クマノミ城、カクレクマノミノ赤ちゃんも多いですよ。
滝で水に浸かりながらヨガの呼吸法で身体の中も浄化。
足がくすぐったいので何かなと思ったら、テナガエビが2匹
いそいそとエステをしてくれていました。ありがとう～♪
茶房花南の予約がとれたので、ランチにソーキソバを
頂きました。ひっそりとした集落にありますが、
島のセレブご用達でとっても賑わっていましたネ。
亜熱帯ジャングルで森林浴の後、川平湾観光へ。
隠れ家に戻ってオーガニックエステで疲れを癒し、
お土産を買ってホテルにお送りしました。
明日は竹富島ですね。楽しんで来て下さ～い！
<半日 ビーチリラクゼーション＆シュノーケリング>（料金はこちら）
<1日 ちゅら海リラクゼーションデラックス>（料金はこちら）
※ツアーにおける注意事項やよくあるご質問を記載しておりますのでご予約の前に必ずお読み下さい。
・携帯電話からWEBをご覧の方は、直接E‐MAIL又はお電話090-6022-6194にてお問い合わせ下さい。
1月23日 石垣島の天気 曇り時々雨 気温15度 北東の風18ｍ
SO-NETさんの女性の口コミサイト「カーラ・カリーナ」の
取材で来て下さった津村あつ子さんやスタッフ方と一緒に、
リラクゼーションツアーへ行って来ました！！！
夏でしたら海に浸かって珊瑚礁シュノーケリングと
水面にプカプカ浮いてウォーターリラクゼーションを
行いたいところでしたが、今回はビーチヨーガ（海）と
滝ヨガで呼吸法・プラーナ（生命エネルギー）
の取り入れ、太陽礼拝を行いました。
そして大きなガジュマルの木に触れて自然体験を。
雨上がりのフレッシュな木々の香りと水の音に
癒されながら、自然に溶け込み一体となる感覚が
とっても気持ちイイので、そのまま瞑想していたかったぁ。
寒い中、川に浸かりながら写真を撮って下さったMさん、
私のWEBを見つけて下さった物書きのNさん、
急に亜熱帯ジャングルへ連行されても楽しんで下さった
Mさん、Kさん、東京から駆けつけて下さった津村さん、
楽しい一時を、本当にありがとうございました☆
Copyright © 2007 石垣島シュノーケリング＆エステ|石垣島AOQUAアオクア – Entries (RSS) - system & web design by pawana LLC.
