リラクゼーションツアーにご参加して下さったのは、
神奈川からお越しのSさんと東京からお越しのKさん♪
沖縄へ社員旅行のついでに、なんと日帰りで石垣島まで
遊びにきて下さいました〜!まず向かったのは、
北西部の静かなビーチ。足裏に珊瑚で出来た砂の感触を
感じながらビーチコーミングでウォーミングアップ!
身体がほどよく温まったらビーチヨガで太陽礼拝と、
波打ち際で自然の音を聞きながらシャバアーサナを
行いました。これはヨガの中でも特に大切なポーズで
眠りについてしまうくらい気持ちがよい時間でした。
身体をリフレッシュしたあとは、心を清めに。
トレッキングで顔をだしたリュウキュウツチトリモチ
を観察しながら大きなガジュマルのある400年の森へ。
土の匂いと、葉に残る雨のしずくがとてもフレッシュ!
木に手を当てると力強いエネルギーを感じます。
ヨガでシェアした事をふまえて、午後からのエステで
筋肉を解していきました。クチャ(泥)パックで
リファイニング&ココナッツオイルで代謝を促し、
スッキリした顔になって空港へお送りしました。
頂き物ですが、朝鮮人参のお茶も好評でしたね〜☆
























































