石垣島シュノーケリング（スノーケリング）入門

Introducción al Buceo Isla Ishigaki (snorkeling)

<Comprobar Antes de entrar al sea>

· ¿Cuál es el estado físico completo? (Snorkel) no puede ser saludable si no bucear. Vamos a preparar la condición física tomado un montón de sueño. Personas con discapacidad del oído y la sinusitis, sistema respiratorio y el sistema circulatorio se requiere para la atención médica. Vamos a abstenerse de juzgar, porque no se reduce y los que tomaban un anti-enfermedad.

Nublado, con una parada de comprobación del conjunto de tres piezas: el equipo está dañado o no? Nueva máscara porque están cubiertos con una película de cristal, vamos a caer en la pre-llenado con pasta abrasiva. El anti-vaho en las hojas de su propia saliva y Monpa otra vez antes de ahogarse!

· Trate de observar el flujo de la marea: la cara del mar es diferente dependiendo de la temporada. Revise la tabla de mareas o la marea alrededor, comprobar la dirección del viento, altura de las olas y! Estar de acuerdo con la guía detallada local a punto de buceo cerca de la vía fluvial es tan rápido en el momento en el flujo de la marea es el mejor.

Biológica marina y peligroso: Habukurage, la corona de espinas estrellas de mar, Rappauni, Gangaze, serpientes marinas manchadas, pez león, Darumaokoze, como las abejas hasta la anémona de mar ha estado viviendo en el mar de Okinawa. Organismos del mar no quiero tocar, o fotos de criaturas marinas peligrosas vamos a saber lo que el lugar parece.

Firma-hidratación: el verano también para la prevención de enfermedades por el calor, sobre todo la hidratación con frecuencia! Sin embargo, es tabú para alcohol absoluto.

Las medidas y las quemaduras solares: el protector solar que contiene el absorbente del ultravioleta fomentará el blanqueamiento de los corales. Mar y suave en la piel de protector solar Proteja su piel con el sombrero de la guardia de la hoja, de mangas largas del hospital a fin de no enviar o quemaduras.

(Estiramiento) estos ejercicios: Preparación estirar todo el cuerpo de la misma manera como el ejercicio en tierra. Plantas de los pies y la fatiga muscular de la pantorrilla es más probable que la pesca se produce, en particular, ya que utiliza la aleta no puede convertirse en (snorkeling) snorkel. Vamos a la humedad para reponer los minerales y de prevención, tales como bebidas deportivas.

-Vamos a disfrutar (dos pares) Amigos! : Los socios se reúnen para confirmar la seguridad en el mar es siempre juntos. ~ Saludos voy a gastar en la diversión del océano!

<Uso Del mask>

Mascarilla nasal está cubierta A diferencia de las gafas. Si usted está usando una máscara, siempre trate de respirar despacio tan grande en la boca.

· Estar en condiciones de enfrentar una mascarilla para evitar explosiones a cabo, revisar la parte posterior de la cinta para la cabeza no esté torcido. ~ Ahora voy a entrar en el agua de las arrugas y reír alegremente. Ajuste la longitud de la correa no demasiado suelto ni demasiado apretado.

Una vez que esté clara la máscara de Mar por casualidad! En diagonal hacia arriba mientras la cara, frente apoyada contra el marco en la parte superior de la máscara. El drenaje de la nariz junto con el agua hacia fuera el aire que se había acumulado en la máscara.

• Cuando se evitará que el buceo con el fin de equilibrar la presión del agua y la presión en la máscara, de la nariz de insidiosa, poco a poco el apretón sin aliento (como el dolor se retira). Aprenda a cómo el instructor de las orejas.

La mascarilla es normal que las mujeres, y una amplia selección de lentes ojo de los niños, la lente del ojo y una ronda de dos pequeños. Vamos a elegir el más adecuado para su forma de la cara.

• En Aokua vasos están disponibles (ReefTourer), también con una lente de grado a excepción de una lente de ojo de la máscara de 2 lentes y el ojo para las mujeres (CoCo de la Gaviota) (TUSA), y para los niños (AQA).

<Uso Del snorkel> (snorkel)

• La adición de la boquilla en el orden de "Woo Lee" Oh. Labios; con firmeza presiona hacia abajo y relajarse sin los dientes apretados. El agua entrará a través de un hueco, y no está respirando por la boca de la "U".

· Snorkel para los niños (menores de 9), vamos a elegir el que tenga una válvula de drenaje de la cantidad de contenido que coincida con la capacidad vital inferior a 100cc. Además que hará que sea más fácil más pequeña boquilla. Capture el nuevo aire para respirar lentamente No deje un gran aliento vomitó en el tubo (snorkel).

Una vez en el agua clara, tubo tubo de tope olas! Si sopla el agua y el aliento corto, fuerte "empuje". Una vez más, el agua todavía está retumbando por debajo de la boquilla! Yo iré a la posición correcta de snorkel y nadar cuando los ojos de forma diagonal en el frente. Una vez que usted desactive fuera en el agua de la misma manera incluso cuando se bucea.

• En Aokua, ofrece un snorkel (menos de 9 años de edad) para una mujer pequeña con una boquilla de guardia para los adultos y de drenaje, para los niños hasta la punta de la válvula de drenaje y la tubería.

<Uso Del fin>

· No hay aletas derecha e izquierda. No confundamos las dos partes de llevar. Ajuste la correa a la longitud de la correa de la aleta no es demasiado suelto ni demasiado apretado. Al caminar en el pie se movió de nuevo, asegurándose de que no haya obstrucciones o sobre el hombro o el pie de lado.

Full-pies de aleta, después de poner la aleta en la parte posterior del pie al dar la vuelta al talón como la foto de la derecha superior de primera, y devuelve la parte de curling. Disponible desde cualquier de Marín con botas para la protección y el calor de los pies.

Fin saque lentamente para producir una fuerza impulsora grande en el agua! Para no poner en las aletas de coral, vamos a observar en la arena alrededor lo suficiente para no terminar la arena. Cuando se rompe la rotación será en su mitad posterior, que deberá flotar cómodamente y relajarse.

• En Aokua, ofrece una de niños o de aleta corta para principiantes Correa, un material suave con un poco de ajustar el más grande de tamaño y todo el pie de la aleta menos onerosa (MEW de la Gaviota) en el tobillo para cubrir hasta el talón.

<Snorkelling Useful> Guttsu

En Aokua, también hemos parado 浮舰 de naranja de la nave para navegar y fácil de encontrar (ReefTourer) mejores buceo en la superficie del agua para garantizar la flotabilidad. Pantalones largos, incluso en los suministros de verano de la tierra y la humedad (rash guard) Protector de la hoja para proteger de lesiones o de manga larga de su piel bronceada! Otoño y primavera vamos a mantener la temperatura del cuerpo a usar un traje de neopreno de 5mm.