2010年7月6日 石垣島の天気 晴れ 最高気温34度 水温30度
千葉からお越しのHさんをリラクゼーションツアーに
ご案内しました！波の音を聞きながらビーチヨガで
ストレッチした後、青の洞窟シュノーケリングへ。
透明度がよく、熱帯魚が元気に泳いでいました！
クロハギの群れ，ハナミノカサゴ,ホシノスナ
シロオビブダイ,キビレブダイ,ウミウシの卵,
カクレクマノミの幼魚,サザナミヤッコの幼魚,
ツノダシ,ムラサメモンガラ,テンクロスジギンポ,
アカホシカニダマシ,イソギンチャクエビ,
デバスズメダイの幼魚,ハマクマノミ,クマノミ,
ミツボシクロスズメダイ,アミアイゴの群れ,
グルクンの群れ,ニシキヤッコ等を観察。
ビーチに戻り浅瀬で念願の水中エステを体験！
脱力してリラックス出来るちょうど良い水温です。
午後からは滝ヨガでゆらぎを感じながら,
ゆったり呼吸法と瞑想を行ないました☆
ヤエヤマヤシ群落や川平湾に立ち寄って、
石垣島を満喫！明日は波照間島へ遊びに
行くそうです。日焼けに気をつけて夏休みを
楽しんで来て下さいね〜！！！
2010年6月28日 石垣島の天気 晴れ 気温32度
名古屋からお越しのカップルをリラクゼーションツアーに
ご案内しました。まずは波の音を聴きながら、
ビーチヨガの太陽礼拝でウォーミングアップ♪
呼吸に集中して筋肉を隅々まで伸ばしていくと、
代謝が良くなり身体の中から活力が湧いてきます。
水面に浮かんでリフレッシュ！朝のうち水着では
まだヒンヤリ気持ちのよ〜い水温ですよ。
ウェットスーツとシュノーケリングの３点セットを
つけて、さんご畑へ！カラフルな熱帯魚の楽園が
広がります。浅瀬は水面からチビニモが覗けちゃう程
透明度が抜群！昨日から湿度が下がり夏の日差し
で海も空も真っ青ですね〜！クマノミ、ハマクマノミ、
カクレクマノミ、ホシノスナ、タイヨウノスナ、
サザナミヤッコ、サザナミフグ、鮮やかなブダイ、
スミツキトノサマダイ、カガミチョウチョウウオ、
カンムリブダイの幼魚、マメウニ、イソギンチャクエビ、
イソギンチャクモエビ、アカフチリュウグウウミウシ
などをじっくり観察。滝で水浴びした後、午後からは
隠れ家エステのボディートリートメントで
日焼けのケアと旅行の疲れを癒して頂きました。
また遊びにいらしてください！お待ちしております☆
2010年6月21日 石垣島の天気 晴れ 気温30度
アロマセラピストのSさんをリラクゼーションツアー
へご案内。エメラルドブルーの海辺で、魚が跳ねる
水の音や鳥の声を聞きながらビーチヨガを
行ないました。ゆっくり太陽礼拝や呼吸法で
ウォーミングアップした後、海に浸かると
透明度がよいので水面からもお魚が丸見え！
ゆんたくしながらのぞきめがねで熱帯魚を観察
しました☆水面にプカプカ浮かび、ウォーター
リラクゼーションのボディーワークで脱力し、
身体をストレッチしながら筋肉をほぐすと、
深い開放感を味わえます。「ワッツwatsuをして
みたかったんです〜！」と大喜びなSさん。
次回は旦那様と一緒に体験してみましょうね！
午後から隠れ家エステでボディートリートメントを。
ジューンブライドのお祝いにフェイシャルも
お付けさせて頂きました。末永くお幸せに〜♪
2010年6月8日 石垣島の天気 晴れ 気温28度 水温26度
リラクゼーションツアーに参加して下さった
のは、３ヶ月後に出産を控えたTさんと中学生
時代からのご友人Fさん。「最近急にお腹が
大きくなったのですが、ヨガとシュノーケ
リングとエステがしたいです！」と、とっても
元気なTさん。お天気と海のコンディションが
心配でしたが、絶好のツアー日和になりました。
滝でヨガの呼吸法をしていると、お腹の
赤ちゃんも大喜びで足を動かしていたそうです。
シュノーケリングはすぐに浜で休憩できる
お手軽なポイントを選びましたが、ゆっくり
1時間も泳いでいましたね〜。花南でランチの後
ピーチパインとスナックパインをお土産に
購入して、最後は隠れ家エステで肩の凝りや、
首筋のリンパの流れを中心にトリートメント
していきました。夜はうみまるさんのヨットで
南十字星を見るツアーへ行かれるそうです☆
2010年4月30日 石垣島の天気 くもり 気温25度
リラクゼーションツアーにご参加のMさんご夫婦と、
青の洞窟シュノーケリングへ行ってきました♪
はじめは緊張気味でしたがお魚を見始めると
不安も忘れ、足がつかない深場でも夢中で
泳いでいましたね～！「宇宙に来た見たいです」と
未知の世界に感激されて眼が輝いていましたよ☆
真ん中の写真、何が隠れているか解りますか～？
気持ちの良い気候だったので、そのまま水面に
浮かびながらウォーターエステでリラックス。程好い
波に揺られながら身体の筋肉をほぐしていきました。
今日のポイント、お家でもマッサージして下さいね！
午後からは大好評の滝ヨガです。フレッシュで甘～い
森の香りの中で呼吸法を行うと、水の流れる音や
鳥の声で癒されて、ついウトウトしちゃいますね。
木漏れ日が川に反射して岩に映り揺れていました。
また遊びに来て下さい。ありがとうございました！
写真の答えはコクテンフグでした。岩になりきっています。
2010年4月17日 石垣島の天気 晴れ 気温25度 東の風10ｍ
週に４回もヨガクラスに通っているというリラクゼーションツアーに
ご参加のU夫婦。ビーチヨガがご希望でポカポカ陽気の中
太陽礼拝と呼吸法をゆっくり行いました♪朝は満潮で潮位が高く
キラキラ波がすぐそこまでザザーッと押し寄せて、風が気持ちよく
ロケーションが抜群でした！しかし、あまりにも集中していて
気づかなかったのですが、終わった後私の手の平はコール
タールだらけ！お客様にはヨガマットを使って頂いているのですが、
私は砂の感触が気持ちよいのでそのまま。手が埋もれた所に
あった様です・・。砂でこすっても落ちないのでモンパの葉を
使うとある程度ベタベタはなくなりました。これが渡り鳥や産卵
するカメについてしまったらどうなるかと考えるとゾッとします。
気を取り直して青の洞窟へシュノーケリングに！透明度が良く、
潮が引くと顔を水につけなくてもお魚が丸見えでした☆
最後ののんびりタイムはいつの間にかマクロ探しに。リュウグウ
ウミウシ赤ちゃんとアカホシカニダマシ、カザリイソギンチャクエビ、
イソギンチャクモエビ、ホシノスナなどをご紹介しました。
ソーキソバとサトウキビジュースを飲んで空港へお送りです。
Uさん、是非また遊びにいらして下さい！ありがとうございました。
2010年4月16日 石垣島の天気 曇り 北東の風8ｍ 浜下り
リピーターTさんのお母様が1日ツアーにご参加下さいました♪
雨の後でぬかるんでいた野底岳（マーペ）トレッキングですが、
良い調子でぐんぐん登って行きます！さすが、頂上でこの笑顔。
お噂には聞いておりましたが、超ベテランさんです。
低かった雲も吹き飛び、晴れ間がパァッと差しました☆
一方リラクゼーションツアーは滝ヨガのリクエストで森の中へ。
コミノクロツグの花が咲き、香水の様な香りが漂っています。
都会育ちのMさんは手付かずの自然の美しさに大喜び！
高性能マイクで水の流れや飛沫、鳥の声を聴きながら
呼吸法を行うと、次第に自然に溶 け込んで「身体が揺られ
頭の後ろの方がスッキリしました！」と生き生きとした眼で
おっしゃっていました。今日気ずいた事ですが、滝ヨガはエステに
似ている部分があるなぁと思います。普段何気なくしている
呼吸ですが、コントロールすると内臓から胸・背中・首筋の筋肉が
動き柔らかく解れます。フレッシュな酸素を心臓へポンプして
あげる事で代謝がよくなり肌も若返る感じがするんです。
しかも、自分でメンテナンス出来るって素晴らしいですね！
いつもお客様に言うことですが、こういう時間と自分のリラックス
出来る場所を普段の生活でも作ってあげて下さい☆
2010年3月26日 石垣島の天気 曇り時々晴れ 北東の風13m
ナチュラルリラクゼーションツアーにご参加して下さったAさん。
竹富島からのお帰りで桟橋にお迎えして、リクエストのきしめん「鍵」へ
ランチに行きました。長命草を練りこんだオリジナル麺とサクサクの
天ぷらがお勧めです♪水・木定休で、人気の明石食堂のお休みと
ずらしている所も嬉しいですね。初物の甘～いスナックパインを
糸数商店でご馳走になり、腹ごしらえをした後マーペトレッキング！
つかの間でしたが晴れ間が広がり、太平洋と東シナ海の海を一望
出来ました。黒島はもちろん見えません。（←マーペ伝説より）
普段はホットヨガをされているというAさん。今日は風を感じながら
山頂でヨガ呼吸と専用マイクで鳥の声を楽しみました☆
ちょうど全身が芯からぽかぽかして気持ちのよいトレッキング
コースです。森の中は涼しくクチナシの香りも漂います。
山頂付近の際立った岩場に、テッポウユリの蕾がありましたよ。
空港へお送りする途中、まだ生まれたての毛がフワフワした
子ヤギとデイゴの花を見つけました。向日葵やヒガンバナ科の
アマリリスも咲いています。そう言えばサダおばぁが、「あの花が
咲いてから15日間がピガン（彼岸）なんだよ」と言っていました。
赤やピンク、白いアマリリスが島中を彩っています。
2010年3月14日 石垣島の天気 曇り時々晴れ 気温26度 湿度94％
湿った南風が吹き込み、熱帯地方の様な蒸し暑さです。
朝方の大雨で心配だったお天気も快復し、日差しが容赦なく
照りつけました！森の中は木々の呼吸で息苦しいくらいの湿度
ですが、トレッキングでよい汗をかいて滝の天然ミストで
クールダウンが気持ちイイ～♪水量が多く力強い波動を感じながら
ジャングルのオアシスでヨガの呼吸法を行いました。
潮が引いたビーチを歩いてルリスズメダイや岩の隙間から
足を伸ばすクモヒトデなどを観察し、干潟ではミナミコメツキガニの
大移動も見られました。（写真右）リクエストの川平グラスボート
では、タイマイの泳ぐ姿が間近で見られてラッキー！ニモや
デバスズメダイの群れ、コモンシコロサンゴに大きなイソバナ等
豊かな珊瑚礁に大満足のご様子でした。「海を見たのは
何年ぶりかしら～」と子供の様な笑顔に戻ったお母さん。
親子でリラクゼーションツアーにご参加ありがとうございました☆
2010年2月6日 石垣島の天気 晴れ 南東の風5ｍ
先日からウィンドサーフィンのツアーで石垣に来られている
お客様がリラクゼーションツアーに参加して下さいました。
ヤエヤマヤシ群落入り口にある“ぱぱ屋”の新メニュー
無添加ヤエヤマソバと旬のサトウキビジュースを頂いた後、
波の音を聴きながらSさんにビーチエステを行いました。
「目を閉じるとこのまま眠ってしまいそうです」とリラックス
できたご様子です。マーペトレッキングで絶景を堪能して、
滝ヨガのリクエストで川辺にヨガマットを敷き呼吸法を
行いました。「ミストが入ってくるね～！」と仙人の様に
自然に溶け込んだAさん。専用マイクから鳥の声も聴こえて
きましたでしょか。緑の隙間に夕方の温かい木漏れ日
がさし込み、山からの天然水がいっそう輝いて見えました。
日常に戻られても息抜きをしながら心をリセットする時間を
つくって、バランスを整えて下さいね！ありがとうございました☆
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