2009年7月28日 石垣島の天気 晴れ 最高気温32度
Sさん家族とNさんが参加して下さいました☆
ヨガの呼吸法と、腰痛や肩コリ快復にストレッチを
ビーチの日陰で行い、水に浮かんでプカプカリラックス。
砂地にゆれる光の線や波の音が海へと誘います。
「泳げないのでシュノーケリングはできません」と言っていた
お母さんも、身体の力が抜けて自身がついた様子。
浅瀬でシュノーケルやマスク、フィンの使い方をご説明
しているうちにナントご自分で泳ぎだしました！！！
そのまま浮環につかまってもらいサンゴ畑と青の洞窟へ♪
ダイビングを始めたNさんやサーフィンにハマッっている
Tさんは素もぐりも上手でしたね～。最後にマッサージを
しあい使った筋肉をほぐしていきました。海で食べる
パイナップルは格別に美味しかったですね～。
皆さん、どうもありがとうございました！
