珊瑚礁の海と大自然に包まれて

早朝ビーチヨガ!

2009年6月13日 石垣島の天気 晴れ 日の出5:54

信号機が点滅している早朝、Aさんをお迎えに行き

誰もいない白保のビーチでヨガをしてきました☆

日の出が遅い石垣島でも朝から暑い!

夏至南風(カーチバイ)が吹いているおかげで

気持ちがイイですが、すでに太陽サンサンです。

海水に足をつけると少しヒンヤリしてリフレッシュ。

このまま海に飛び込んでしまいたい気分になります。

目を閉じると東海岸の波の音はとっても力強く

爽やかな鳥の声が聞こえ、自然の時を感じます。

身体を動かした後、ビーチに横になっていると

そのまま溶け込んで心地良い。とっておきの時間でした。

青竹踏みが出来ないと言っていたAさん。ビーチを裸足で

歩くだけでも血行がよくなりそうですネ!

早起きして下さって、ありがとうございました☆

早朝ビーチヨガ!
早朝ビーチヨガ!
早朝ビーチヨガ!
早朝ビーチヨガ!
早朝ビーチヨガ!

投稿日時 : 2009 6月 13th 土曜日 at 10:04 AM
カテゴリー リラクゼーションツアー relaxation.
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