2009年5月6日 石垣島の天気 晴れ 北の風6m
台風1号クジラさんが小笠原諸島付近を北上しています。
2号はルソン島付近で消滅しそうですね。
Nさん家にある韓国製のヘルスクッカー。こちらは野菜に
圧力をかけてエキスを抽出する優れものだそうです。
さきイカに辛子味噌とゴマ油、ライスシロップを
合わせて、おつまみをささっと作ってくれました。
色ほど辛さは強くないですが、後から身体が熱くなって、
代謝が良くなってる～って感じです。
韓国だと生の海藻をフェイスパックに使うそうなので、
モズクを使ったら良いんじゃない？という事ですよ♪
ビタミンミネラルが豊富で保湿効果が高いので、
美容液やパックにもなりそうです。試してみよ～！！！
悪いものは出して生の良いものを取り入れる、
韓国の高い美容意識を食生活から見習いたいですね♪
